“المشروب السحري لازالة الكرش”، يسبب بروز البطن أو الكرش الكتير من الازعاج خصوصا للسيدات. و يلجأ البعض إلى القيام بعمليات جراحية من أجل التخلص من دهون، و هي طرق مكلفة جدآ، و هناك من يبحت عن وصفات طبيعيه و آمنة للتخلص من الكرش و الحصول على بطن مشدود و دون أضرار جانبية. و سوف نتحدث في هذا المقال عن وصفة سهلة جدا و غير مكلفة، تحرق دهون البطن، و أيضا لها فوائد على صحة الجسم و البشرة. لأنها تتكون من مكونين لهما فوائد كبيرة على صحة الإنسان، و أيضا لهما فوائد جماليه على البشرة
أسباب ضهور الكرش
هناك العديد من الأسباب التي تساعد على تواجد الدهون في هذه المنطقة، نذكر منها تناول الوجبات الدسمة قبل النوم مباشرة ، قلة المشي أو ممارسة أي رياضة و السمنة.
المشروب السحري لازالة الكرش
يتكون هذا المشروب من مكونات بسيطة و موجودة في كل مطبخ، و يعد استعمال هم أمن لمعظم الناس. و هما الثوم و عصير الليمون ( الحامض)، و هي مكونات مفيدة جدا لصحة الإنسان، و لها أيضا فوائد جماليه.
فوائد الليمون والثوم لإزالة البطن
- يحتوي الليمون على نسبة كبيرة من فيتامين سي، و يساعد الليمون على تطهير الجسم من السموم الموجودة به. و أيضا يعمل على تنظيم درجة الحرارة في الجسم، مما يسهل عمليه حرق الدهون المتراكمة في البطن. و قد أثبتت بعض الدراسات الطبية على أن عصير الليمون ( الحامض) يساعد على فقدان الوزن و يعطي إحساسا بالشبع.
- للثوم فوائد كبيرة على الجسم فهو يساعد على شد الجلد و يقضي على الترهلات، و من بين فوائد الثوم الصحيه انه يعمل على حرق الدهون بسرعة، مما يجعله يساعد في التخلص من دهون البطن.
المكونات:
عصير الحامض(الليمون).
فص واحد من التوم( يرجى عدم استعماله لمن يعانون من ضغط الدم).
كوب من الماء الدافئ.
الطريقة الإستخدام:
نقوم بعصر ليمونة واحدة(الحامض)، ثم نضعها في كوب ماء دافئ. نضع عليهم فص توم مبشور، مع إضافة كوب من الماء اليهم، و نقوم بشرب هذا العصير على الريق مباشرة.
يجب المداومة على هذه الوصفة كل يوم، حتى نحصل على النتائج المطلوبة. مع الحرص على القيام ببعض الحركات الرياضية و تناول وجبات قليلة الدسم.
اقرأ أيضا:
وصفة شراب البقدونس السحري للتخسيس