العرعار نبات بري يمتاز بالعديد من المنافع المهمة لصحة الجسم، و سوف نتعرف اليوم على فوائد العرعار لإضطرابات المعدة، و كيفية استعماله أيضا.
Table of Contents
نصائح هامة عن نبتة العرعار
بالرغم من الفوائد الصحية الجمة التي يمتاز بها هذا النبات. إلا أنه يؤدي الإفراط في استهلاكه إلى مشاكل صحية عديدة (قد يسبب مشاكل في الكلى و عدة أعراض جانبية ضارة)، لدى يرجى الحذر عند استخدامه.
فوائد العرعار لإضطرابات المعدة
- يعمل العرعار على التخفيف من حرقة المعدة بشكل ملحوظ.
- يساعد العرعار على التخفيف من الألم و تشنجات الأمعاء.
- يقضي على الديدان الموجودة في الأمعاء.
- يخفف من الغازات المعوية و انتفاخات البطن.
- التخفيف من فقدان الشهية.
- مضاد للبكتيريا و الفيروسات.
محاذير إستخدام العرعار
رغم الفوائد. العديدة للعرعار، اكن الافراط في استخدام هذه النبتة أو استخدامها لفترة طويلة، قد يسبب مشاكل صحية لذا يرجى الحذر. خصوصاً عند تناولها عن طريق شرب ماء العرعار.
- لا ينصح بتناوله لمرضى السكر لأنه يسبب إنخفاض مستوى السكر في الدم.
- ممنوع على الحوامل لأنه قد يسبب تشوهات خلقية للجنين، و قد يسبب الإجهاض للمرأة الحامل.
- قد يسبب تناوله تهيج في المعدة و قد لا يناسب جميع الأشخاص.
- ممنوع إستخدام العرعار لمرضى ضغط الدم.
- قد يسبب القيء و الغثيان.
- يمكن أن يسبب ردود تحسيسية لدى البعض.
- الإفراط في استخدامه أو تناوله بكميات كبيرة قد يسبب مشاكل خطيرة في الكلى.
- قد يسبب أيضا نوبات صرع.
كيفية تحضير شراب العرعار
نأخد ملعقة صغيرة من مسحوق العرعار و نضعها في كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10 أو 15 دقيقة، مع الحرص على وضع غطاء على الكوب و يتم شربه بعد ذلك، على أن لا تتجاوز مدة شربه أسبوعين فقط حتى لا يسبب أي مشاكل صحية لكم.
إذا كان هناك أي استفسار أو أي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.
اقرأ أيضا:
فوائد بذور الكتان، هل تعالج العقم عند الرجال و النساء؟
فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام
تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه